Ｑ.「日中、ミルクを飲む間隔が短く、寝たかと思うとしばらくで目を覚まし、機嫌が良くないのですがどうしたら良いでしょうか」（生後３ヶ月の赤ちゃん）
Ａ．赤ちゃんが泣くと『お腹がすいたのかな？』『オムツは濡れていないかな？』『眠いのかな？』『体の具合が悪いのかな？』『抱っこしてほしいのかな？』などと、いろいろやってみますよね。それでも泣き止まないときにやってみたいのは『遊びに誘う』ことです。「まだ生まれて間もないから何をしていて遊べばよいかわからい」という方にお勧めなのが、ふれあい遊びです。「♪とんとんとんとんアンパンマン～♪」などと歌いながら赤ちゃんのほっぺに触れたり、優しく手を握って動かしたりしてあげます。また「大きくなあれ」とゆったりと腕や足・全身をさすり、優しく膝を曲げたり伸ばしたり、うつ伏せにしたりすることで、良い運動になります。すると、ぐっすり眠り、機嫌よく起き、たっぷりミルクを飲み、また遊ぶというサイクルができてきます。すると、赤ちゃんの生活リズムが良くなり、心が安定してママとの愛着関係も生まれてくるでしょう。
＊いずれも試してみてください。うまくいけばお母さんの気持ちが楽になりますし、うまくいかなかったらまた聞いてくださいね。一緒に考えましょう。
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